Je leeft maar één keer, is een vaak gehoorde uitdrukking. Wat er nog bij gezegd kan worden, is dat ieder leven niet alleen eenmalig is, maar ook uniek. Niemand heeft precies hetzelfde leven geleid zoals jij dat hebt gedaan. De derde constatering is dat ons enige en unieke leven, het leven is dat zich feitelijk tot nu toe heeft afgespeeld. Onze biografie is niet het leven dat wij idealiter voor ogen hadden. Ons echte leven is een aaneenschakeling van gebeurtenissen, zoals deze zich tijdens ons leven daadwerkelijk hebben voorgedaan.

Dus:

1. Ik leef maar één keer.
2. Mijn leven is uniek.
3. Mijn leven bestaat alleen uit feitelijke gebeurtenissen. 

Waarom deze onderkenning zo belangrijk is, blijkt als je jezelf de vraag stelt: "Hoe tevreden ben ik over mijn leven(sloop)".

1. Besef dat, hoe je levensloop ook is verlopen, het een eenmalige gebeurtenis is. Sta daarom achter alles wat je hebt beleefd en meegemaakt. Ben er trots op, je kunt het toch niet meer overdoen.

2. De gebeurtenissen in je leven zijn uniek, alleen jij mocht dit meemaken. Het is jouw biografie, goede en slechte gebeurtenissen. Jij bent dit en deze unieke levensloop moet je accepteren, koesteren en positief over praten. 

3. Het gaat in jouw unieke biografie om gebeurtenissen die daadwerkelijk zijn gebeurd. Je hoeft niet te treuren over alle zaken die je had willen doen, maar die niet gebeurd zijn. 

Laat los wat niet is, ben trots op wat wel is en besef dat niemand anders in de wereld deze unieke levensloop heeft mogen beleven. Alleen jij......

Toepassingen bij dit inzicht

- Als er in je leven iets gebeurt, dat niet te veranderen is, accepteer dan deze situatie door bovenstaande drie regels te overwegen. 

- Praat met trots over je unieke levensloop, het zal je gelukkiger maken.

Mocht je nog vragen hebben of een opmerking naar aanleiding van dit inzicht, laat het dan weten via 'Contact'.